Átugorhatja, hogy lefogyjon, Fitt Friday: Az önmotiváció művészete | Mirror, mask

Mirror, mask Fitt Friday: Az önmotiváció művészete vészeteSzeretném előszóban elmondani, hogy az első FF poszt megírása után a barátnőm elkezdett fogyózni és életmódot váltani, ez volt 1 hónapja, azóta pedig 8 kg-val könnyebb már.

Bevezetésnek, és bizonyítéknak, hogy lefogyjon nem lehetetlen semmi, elég is ennyi. Hogy lefogyjon itt leírtak a átugorhatja gondolataim illetve tapasztalataim, átugorhatja szubjektívek. Mindenki a saját felelősségére kövesse azokat. Továbbá természetesen mindenki megoszthatja saját tapasztalatait a témával kapcsolatban, illetve az építő jellegű kritikát is nagyon megköszönöm, ameddig az kulturált formában történik.

Bejelentkezés

Ahogy ezen kereten kívül esik a mondandó, azonnal, automatikusan válasz nélkül moderálom, nem érdekel kinek tetszik kinek nem. És végül, senki az ég egy adta világon nem szoponzorál, max a szüleimet tudnám ide sorolni. Ez annyit jelent, hogy az általam véleményezett, és ajánlott hogyan himesh lefogyott? én magam vásároltam jó magyar pannon valutából, és használtam is, tehát ha magasztalom, az azért van mert NEKEM bevált, de az nem jelenti automatikusan azt, hogy mindenkinek be fog.

Röviden ennyi. Ezt majd minden poszthoz be fogom illeszteni piros betűkkel, szóval, aki most olvasta, az majd a következőkben automatikusan átugorhatja  a piros részt :D. Ezért a mai posztot úgy gondoltam egy olyan témának szentelem, ami egyrészt egy igen tág fogalom, másrészt pedig mindenkinél máshogy átugorhatja. Ez pedig nem más, mint az önmotiváció. Ugye az nyilvánvaló, hogy valami komolyba belefogni nem lehet csak úgy, hogy akkor puff, holnaptól levetkőzöm az összes rossz szokásom, ami több 10 éve jelen átugorhatja, és én akkor egészséges fasza gyerek leszek.

Ez sajnos sokkal fogyás kavicsos üvegekbe. Tudom, és tudván tudom, hogy jelenleg is több 10, és lány van csak Magyarországon is, aki tisztában van a súlyával, tisztában van azzal, hogy néz hogy lefogyjon, mekkora hogy lefogyjon hord, és hogy mi lehet mindennek a következménye, de egyszerűen nem zavarja annyira, hogy tegyen valamit ellene.

Én, mióta az eszemet tudom, többé- kevésbé ebben az állapotban lebegek. Mióta kb elmúltam 10, szülők, családtagok, tanárok unszoltak basztattak, hogy ugyan le kéne már fogyni.

Mert az úgy megy, mint a karikacsapás, pláne 10 hogy lefogyjon, hajjaj.

Soha hogy lefogyjon nem érdekelt, hogy mindig éltanuló voltam ok, ez erős túlzás, lusta vagyok, de azért az élmezőnybe bele estemhogy van humorom, szépen rajzolok, megnyertem egy tucat versmondó versenyt stb, az idegen emberek úgy is mindig a kövér lányt látták. Ha meglátsz az utcán egy felnyírt hajú gótot semmi bajom velük, mindenki olyan embert képzel a példa helyére, amilyet akar :D neked sem az jut eszedbe, hogy biztos szépen rajzol, jól átugorhatja, vagy éppen csodás énekhangja van.

Ebbe mindenki törődjön bele. Az alapján ítélnek átugorhatja, ahogy megjelensz, ahogy kinézel.

• Éhes vagyok!
• Hová tűntek az igazi nők?
• Univerzális zsírégető bagus tidak
• Vállaljunk százszázalékos felelősséget az életünkért!
• Sephora zsírégető

Gondolom azt sem kell mondanom, hogy ha adott két nő, ugyan hogy lefogyjon kvalifikáltak, ugyan annyi munkatapasztalattal rendelkeznek, de az egyik túlsúlyos, a másik átlagos, inkább az átlagost fogják választani.

De ezzel, szerintem mindenki, mindenki tisztában van. Ennek ellenére is sokan beletörődnek az állapotukba.

Hová tűntek az igazi nők?

Igen, átugorhatja, és nem elfogadják. Széles a csípőm, elfogadom.

Alacsony vagyok, elfogadom. Tudok ellene tenni? De a kövérség az, ami ellen lehet, és szerintem mindenki tartozik annyival magának, hogy addig próbálkozzon, amíg nem sikerül. Ez az írás egyébként most hogy lefogyjon úgy hangzik, mintha egy elvakult hogy lefogyjon sovány modell írná, aki emberszámba sem veszi a kövéreket, de mivel magam is bírtam 3 számjegyű súllyal, ezért tudok a másik oldalról is nyilatkozni.

A motiváció, ha csinálsz, akkor átugorhatja fogsz elég löketet ad a kezdéshez, mindenkinek más. Valakinek elég a tudat, hogy egészségesebb lesz, de azért a legtöbbeknek ennél jóval több kell.

Calaméo - Jack Canfield - A Siker Alapelvei

Ezt most én nem fogom, átugorhatja hogy lefogyjon is akarom megmondani senkinek, mi  legyen az az erő, amibe belekapaszkodik, mert ez tipikusan az a helyzet, amikor baromira nem akartál tanulni a töri témazáróra, és akkor a szüleid azt mondták, tanulj, mert magadnak tanulsz.

És senkinek a hatására ne kezdj bele. Amikor el hogy lefogyjon az a pont, érezni fogod, hogy inkább megtaposod azt a szelet sütit, mint, hogy megedd, és a legfontosabb, hogy magadért csinálod. Igen, magadért, mert megérdemelsz ennyit.

Tisztázzuk először a fogalmakat. Mi is az a kattanás: A kattanás az a pont, ami általában egy törés az életben. Lehet az x. De ami biztos, hogy átugorhatja kattanás után, már nem akarsz úgy élni, mint addig. Motiváció: Ez az, ami szintén mindenki számára egyéni dolog.

Van hogy lefogyjon az esküvőjére akar lefogyni, más pl nyárra, mondjuk nyárra elég sokan, de van aki azért, hogy beleférjen teszem azt a as méretbe, vagy, hogy jobban érezze magát a bőrében. Ez a motiváció fog végigkísérni addig, amíg a kívánt eredményt nem látjuk a tükörben. Lehet motivációs blogokat nézni tumblin nap mint nap, vagy teleragasztgatni számunkra motiváló alakú csajokkal a falat.

Nem is kellett kiragasztani, mert ahogy kajálnék, bevillan a kép…tragikus.

10 betegség, amely fogyást okoz

És persze az sem utolsó, hogy gyűjtsünk maguk köré motiváló embereket, és akikről úgy érezzük, lehúznak, azokat hanyagoljuk egy időre erről is lesz poszt. Ez volt az én motivációm, hogy a szalagavatómon fehér ruhában táncolhassak, és hosszú hajam legyen. És akkor, most elmondom, számomra mikor jött el átugorhatja kattanás.

Rövidre nyírt hajam volt, mert a hosszú borzalmasan állt volna a kalács képemhez, illetve a bőrömet hagyjuk. Pubertáskor tízszeresen. A környezetem sosem bántott a súlyom miatt.

Egyrészt marha hamar megtanultam kezelni a dolgot, és láthatóan le se szartam, ha ledagadtoznak, másrészt, meg tudták, hogy vicces, okos gyerek vagyok, így ezért, aki ismert, azt nem igazán zavarta a kinézetem. De amikor az utcán pl kiskölyök szóltak be, vagy a strandon összesúgtak a átugorhatja mögött, hogy azért így létjogosultságomnak nem kéne lenni, nem hogy strandolni, azzal azért bőven nem tudtam mit kezdeni.

Szarul esett, néha bőgtem, de nem tudtam mit tenni. Valószínűnek gondoltam, ha mondjuk normálisan néznék ki,és látnék egy magamfajta lányt, akkor hasonló lenne a reakcióm. Így aztán szépen fokozatosan annyira hogy lefogyjon lettem idegen környezetben, amennyire lehetett. Kész tudathasadás volt nekem, a nagypofájú társaság középpontjának, hogy pl  nem mertem emberek szemébe nézni az utcán.

hogy lefogyjon

HOGYAN LETTEM JÓBAN MAGAMMAL - LEFOGYTAM 40 KG-T

Mindig lehajtott fejjel közlekedtem. A súlyom, a háj az egy börtönt épített körém. Norbi szokta mondani, hogy zsírbörtön. Látszik, hogy volt ő is kövér, mert ezzel abszolút betalált. A túlsúly, az olyan, hogy elszigetel másoktól, és elszigetel kvázi az élettől. Perzse, lehet menni kövéren is strandra, de egész nap stresszelni azon, hogy lefogyjon talál be egy csapat tini, vagy az öregek mikor súgnak átugorhatja mögötted azért mégsem olyan felemelő. Átugorhatja bulizni is el lehet menni, de akkor meg azzal van tisztában az ember, hogy kinézhet bárhogy, vehet akármilyen ruhát, sminkelhet akármilyen jól, mégis inkább fogják megnézni az átlagos barátnőjét, akár egy kócos haj-szakadt farmer kombóban is.

Elmehetsz vásárolgatni is a átugorhatja, de átugorhatja jól tudod, hogy boltból 3-ban van rád való méret, a többiben kb kinéznek, hogy egyáltalán minek szívod ott a levegőt. És a vidámparkban is érhet ciki pillanat, amikor közlik, hogy te ebbe az ülésbe nem, illetve, hogy te csak elől ülhetsz, mert így kiegyensúlyozod a hogy lefogyjon 3 embert… Bármilyen meglepő ezek a saját élményeim voltak,de tudom, hogy megtörténik a legtöbb lánnyal.

És nem csak ilyen esetekben érhetnek attrocitások, konkrétan ha nyilvánosan eszel is úgy néznek rád, mint aki csecsemőt gyilkol épp.

Ha egy hogyan lehet lefogyni 95 kg eszel, akkor nézd a kövér disznót bigmacet zabál, ha salátát, akkor nézd a kövér disznót, salátát zabál, nem látszik rajta. Reggelig tudnám sorolni amúgy ezeket, de azt hiszem a lényeg érthető. Tehát ezek az attrocitások értek nap mint nap, illetve szembesülnöm kellett azzal is, hogy a testem egyre kevesebbet bír.

A vérnyomásaim jóval a maximum felett voltak, a cukromat meg se mertem mérettetni. A legkisebb megerőltetéstől már majdnem agyvérzést kaptam, voltam egyszer terheléses vizsgálaton, ahol futópadon kellett futni vaughn kastély fogyás percet talán, na akkor össze vissza vert a szívem, azt hittem ott döglök meg. Hogy lefogyjon az érzés nagyon ijesztő ám. A sulink a buszvégállomástól 2 megállóra volt, tehát gyalog kb 10 perc, de minden nap rettegtem, hogy ha a többiekkel tartani akarom a tempót, megint kb meghalok, mire odaérünk.

Vagy, pl már előre felkészítettem magam, hogy a 2. A Tesiórák pedig felértek egy kínzással. Nem is maga a tesióra, mert hát rám nézett a tanár, és érezte, hogy nem én fogom bemutatni a kötélmászást, hanem a tény, hogy át kell öltöznöm a többiek előtt. Aztán egyik reggel arra ébredtem, hogy én ezt nem akarom. Egyszerűen így. Én normális életet akarok élni, és nem olyan dolgoktól rettegni nap, mint nap, ami másnak fel sem tűnik, nem akarok szégyenkezni magam miatt, nem akarom mindig megmagyarázni miért nem diétázom éppen, nem akarok erről beszélni, és nem akarom!!!!!

Én is fehér menyasszonyi ruhában akarok keringőzni a szalagavatón, és nem kifolyni belőle, kontyot akarok és nem rövid hajat, normál üzletekben akarok vásárolni és nem legjobb karcsúsító testformázók sírógörcsben fetrengni a földön, mert már a 6xl-est is kihíztam. Nem akarok megdögleni 30 évesen, mert elzsírosodott a szívem, vagy agyvérzést kapni mondjuk 22 évesen és félbénán, lefittyedt szájjal leélni az életem.

Körülbelül ezek a gondolatok akkora már olyan méreteket öltöttek, ami bőven elég volt ahhoz, hogy jó fél évre elfelejtsek minden rám káros kaját, és megmozduljak néha. Erre a szintre kell eljutnia mindenkinek. Bár én még bőven a kövér kategóriában vagyok, de el szeretném mondani, semmilyen csoki, se sütemény, torta vagy Nutella nem hasonlítható ahhoz az érzéshez, mint amikor 1 csapatból nem néznek ki a súlyod miatt, vagy amikor bemész egy akármilyen üzletbe, és leakasztasz 1 hogy lefogyjon, és jó rád.

Nem kell megkérdezni, van e nagyobb méretben. Semmi sem fogható ehhez. Nem kell beletörődni a jelenlegi helyzetbe, és soha ne elégedjetek meg a kevesebbel, a fogyni otthon rutin, komolyan mondom.

Van aki a büdös életben nem lesz nehezebb 70 kgnál, hogy lefogyjon van akinek meg kell dolgoznia még azért is, amit más csak úgy megkapott, de megéri. Megéri  szar ízű de egészséges kajákat enni, még akkor is, ha mondjuk én imádok enni, bármit ami cukros édes, zsíros, magyaros…megéri  sportolni, még ha a világon nem rühellek semmit jobban, akkor is.

10 betegség, amely súlyvesztést vált ki

Megéri az a rohadt sok fájdalom, izomláz, korgó gyomor, és az állandó pisilnem kell érzés hogy hogy lefogyjon. Egy azaz egy életünk van, nem érdemes úgy élni, hogy folyton rettegünk valamitől, hogy állandóan komplexusok közt tengődünk, inkább nem megyünk emberek közé, és otthon tespedünk.

Én már most sajnálom az előző 10 évet is, amit így éltem, ti ne kövessétek el ezt átugorhatja hibát. This entry was posted on You can follow any responses to this entry through the RSS 2. You can leave a response.