Nyers sárgarépa a fogyáshoz, Kapcsolódó cikkek
Zellerturmix, amivel beindul a fogyás! Ditte Tweet Nem titok, hogy a csodával határos fogyásokat mindig a vízveszteség okozza.
További cikkeink a témában
Amikor egy hét alatt kiló mínuszt ígér egy diétaakkor csupán arról van szó, hogy kiürült belőlünk a sok felgyülemlett víz.
Tőlünk most megtudhatod a receptjét egy varázslatos vízhajtó csodalének, amitől garantáltan beindul a fogyás.
Hogy a nagy fogyást a vízveszteség okozza, attól még nem kell szomorúnak lennünk, mert az a víz, ami csak pang a sejtekben, inkább árt, mint használ. Megnehezíti a szív működését, elnehezíti a tüdőt, ödémákat okozhat, úgyhogy jobb megszabadulni tőle.
Gyömbéres répaleves
Aki sok sót fogyaszt az étkezésekhez, vagy rendszeresen iszik alkoholt, számíthat rá, bevált módszerek a fogyás természetes módon sok vizet raktároz feleslegesen a szervezete. Úgyhogy hajrá, ki azzal a vízzel!
- Soha nem felejtenek, nem bocsájtanak meg: ezekkel a csillagjegyekkel jobb vigyázni A sárgarépa gazdag béta-karotinban, a grapefruit pedig számos értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, így könnyedén leküzdhetjük a cukorbetegséget, és a koleszterinszint is csökken.
- Zellerturmix, amivel beindul a fogyás!
- Ha nem szeretnél lemaradni tartalmainkról, akkor lépj be a Twice.
Na, azért csak óvatosan…! Persze, most sokan gondolják, hogy akkor gyorsan leszaladnak a patikába nyers sárgarépa a fogyáshoz kis vízhajtó teáért, tablettáért, de ne kapkodjunk annyira.
Account Options
A drasztikus, mesterséges anyagokkal történő vízhajtás többet árthat, mint használ. Okozhat például hasmenést is, aminek hatására a szükséges vízmennyiség is kiürülhet a szervezetből, ami pedig kiszáradáshoz vezet.
A hirtelen vízhajtás éppúgy megterhelheti a szívet és az egész szervezetet, mint a pangó víz.
Keressünk inkább egy természetes vízhajtót, például egy ügyes kis gyógynövényt, és készítsünk belőle gyógyitalt. Forrás: iStock Itt van nyers sárgarépa a fogyáshoz a zeller! A zellernek a gumója is és a zöldje is roppant egészséges és sok szempontból hasznos. Köztudottan kiváló vízhajtó és vértisztító hatású.
Ha szeretnél készíteni egy finom juice-t, a zöldséges turmixok egészséges megoldást kínálnak, hiszen nagyon sok bennük a tápanyag és hidratálnak is. Például remek reggeli lehetőséget kínálnak ezek a turmixok még akkor is, ha előző este készíted el, mert a reggeli rohanásban nincs időd rá. A répa finom, egészséges kiegészítője lehet bármilyen juice-nak. Mi pedig elmondjuk, miért éri meg minden nap répát fogyasztani.
A leghatékonyabb persze, ha nyersen fogyasztjuk, legyen az gumós zeller vagy szárzeller, angolzeller. Már akkor tudták, hogy a zeller remek vértisztító, így másnaposság ellen is ezt használták. De hol van már az a diétás csodarecept?
A csodarecept nem más, mint egy zelleralapú ital, amit naponta háromszor-ötször el kell fogyasztani, az elsőt pediglen éhgyomorra. A csodalötty mellett szabad persze mást is enni, de mivel ez egy fogyókúra, fogjuk vissza a zsírokat, a szénhidrátokat, az alkoholt és a túl sok sót pedig felejtsük el.
A kúra három napig tart, tovább nem szabad csinálni, nehogy túlhajtsuk a vizet, de egy hét múlva meg lehet ismételni. A koktélt célszerű naponta frissen elkészíteni.
- Kimchi zsírégető
- Ha szereted magad, egyél répát minden nap! - Feszülős
- Éget zsírt a ferde
- Írta: Elek Dóra Az a gyönyörű a sárgarépában, hogy tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal és antioxidánsokkal.
- Női napi karcsúsító gél
- Testvékony globális 200ml
Zellerturmix zellerszár vagy 2 zeller komplett zöldje 2 csokor petrezselyem 1 citrom 1 liter natúr ásványvíz Elkészítés: Ha zellerlevelekkel dolgozunk, vágjuk apróra a petrezselyemmel együtt.
Ha zellerszárunk van, az is apróra vágva mehet a turmixba. Turmixoljuk össze az összes alkotóelemet a gépben, majd öntsünk hozzá fél liter natúr vizet, és alaposan keverjük össze.
Nem ígérjük, nyers sárgarépa a fogyáshoz az ízek szempontjából ez lesz a kedvenc koktélod, de hogy hatásos, az biztos.
