Fogyni Cico. A cico diéta: veszélyes, keltezett vagy teljesen alábecsült? | blumen-bau.hu

fogyni Cico

Univision fogyás kérlek jelentkezz be!

  • Karcsúsító newcastle
  • Enni több zsírégetést
  • Ketogén diéta nőknek? Ezek az alapok! | Peak girl

Ha az ember amerikai vagy amerikaias, nemezetközi fórumokat olvas életmódváltás és fitnesztémában, hamar találkozik a négybetűs bűvszóval: CICO. Calories In, Calories Out, vagyis csak a kalóriamérleg számít a fogyásban.

babe Ruth fogyás zsírégető csípős

Amit nem eszel meg, attól nem tudsz hízni. Az energiatartalom szempontjából mindegy, hogy ezer kalóriányi leveles kelt vagy ezer kalóriányi dobostortát eszel meg.

Kalóriaszámolgató alkalmazások, táblázatok alkotják az életmód alapját, rögzítik, kiszámolják és grafikonokon is mutatják az ételek kalóriatartalmát és az edzések által elégetett mennyiséget.

nem égettem zsírt

A CICO ezeken a platformokon kvázi vallás, legalábbis megváltásnak és megvilágosodásnak gondolják, és szinte vallásos logikával érvelnek mellette.

A többiek vagy hallani sem akarnak erről, vagy megelégelték a számolgatást.

Az ellenzék tagjai európai tudattal hökkenetesen tájékozatlanok, nem értik a testi folyamatok alapjait, és általában súlyosan elhízottak és ételfüggők. Szerintük nekik ilyen az alkatuk, nekik a hormonjaik, az anyagcseréjük olyan, nem az evéstől, hanem gyógyszerektől, genetikai alapon híztak el.

hét szokás a sikeres fogyásfenntartók számára

Rengeteget edzenek, alig esznek, mégse fogynak, ellenben a fogyni Cico is híznak. A számolgatás, mondják, megöli az evés élvezetét, fenntarthatatlan, ezért étkezési rendellenességnek tekintik, a kalóriamegszorítást kényszerbetegségnek és anorexiának tekintik.

Ketogén diéta nőknek

Azt is állítják, fogyni Cico az esetleges fogyás után a diéta nem tartható, a test kompenzálni fog és még többet híznak vissza. Mi fogyni Cico igazság? Az elv védelmezői a CICO-t fogyni Cico termodinamika első törvényének hívják, amely alól nincs kibúvó.

49 éves nő fogyás kövér fickó ég

Az éhezési üzemmód mint súlygyarapító csapda puszta kifogás, sanyarú történelmi időkben ugyanis az éhező lakosság, a foglyok mindig lefogytak.

Lehet, hogy érdekel