Azt mondja, hogy le kellene fogynom
Nem tudsz fogyni? Fogadjunk, hogy tudom, mit rontasz el! DL Olvasási idő kb.
Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
Minden módszert kipróbáltam már, amitől valahol-valaki akár egy kilót is fogyott, az elméleti tudásom kitűnő. Annak idején öt kiló tulsi bár a fogyás kezdtem ezt az egészet, ma pedig már majdnem harminc extrát cipelek.
De ezen ne akadjunk fenn!
- Fogyás egymás mellett
- Lekerült a bő pulcsi és a nagykabát
- Alultápláltságot jelent.
- Egyetlen szabályt követtem, és így fogytam le végül | nlc
- A legjobb természetes kiegészítő a fogyáshoz
- Baranyai Enikő Diéták 0 kiló.
- Bátorságsarok » Kategória: Fogyás
- Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar
Ha nem buktam volna bele minden létező és nemlétező diétába, akkor hogyan árulhatnám el nektek, mit rontunk el még ma is mindannyian?! Darányi Lea hogy le kellene fogynom.
Egyetlen szabályt követtem, és így fogytam le végül
Volt, amikor csak uborkát ettem egy hétig, fogytam is persze vagy négy kilót, hogy aztán hat csússzon vissza rám. Vettem kisebb méretű célruhákat, nyomtattam motiváló idézeteket, képeket szexistennőkről és szexistenekről, akik csakis az én jobb alakú verziómra várnak.
Semmi nem jött be. Ami először elkeserített, aztán arra jutottam, hogy inkább abban hiszek mostantól, hogy döntéseket hozunk mindannyian, napjában sokszor, ami vagy összhangban van az egészséges élettel, vagy nem.
Az már egy másik téma, hogy milyen baromi nehéz állandóan jó döntéseket hozni.
"+_NEWS_RATING_YOU_LIKE_THIS_ARTICLE+"
Összeszedtem azt a négy legnagyobb hibát, amit leszűrtem 15 évnyi sikertelen lefogyási kísérletemből. A fogyókúra szó hizlal Ez az első és legfontosabb.
És ez most nem vicc, legszívesebben negyvenes betűmérettel írtam volna, pirosan, vastagítva. Esküszöm, azt mondja így van.
Nem megfelelő módszerek
Az elmúlt tizenöt évben akárhányszor azt mondja ki, írtam le, vagy akár gondoltam arra, hogy bizony fogyókúrába kezdek, mindig több kiló lettem rövidesen, mint az elhatározás pillanatában.
Kivétel nélkül így történt. De sajnos a szó nemcsak hizlal, hanem függőséget is okoz be ne dőlj a kezdeti pár kiló mínusznak!
- Sbs igény szerint fogyás
- Tru életváltók fogyás
Majd végül depresszióba dönt, és nemcsak a rajtvonalig hajít vissza, hanem még méterrel azelőttig. Szóval nincs fogyókúra meg diéta, meg ne halljam még egyszer! Hétfőn, elsején vagy holnap kezdjük Ha úgy gondolod, hogy akár egészségügyi okokból, akár esztétikaiból, akár bármi más miatt szeretnél változtatni a külsődön, eszedbe ne jusson egy előre meghatározott napon kezdeni, mert akkor eleve bukásra vagy kárhoztatva.
Szerintem legalább egy azt mondja nagyobb lesz az ember az előtt a bizonyos hétfő előtt. Ez pedig veszélyes üzem, mert néha annyira jólesik az az utolsó dőzsölés, hogy eltolódik a határidő egy következő hétfőre. Vagy egy utána következőre.
Aztán egyszer csak azt mondja basszus, híztam tíz kilót, hogy le kellene fogynom meg hogy történhetett?!? Regulázás Atkins, 90 napos diéta Mind baromság.
Legfrissebb
Végig kellett próbáljam az összeset, hogy rájöjjek, ezek hogy le kellene fogynom ideig-óráig működnek, amíg magamat sanyargatva, pénztárcámat nem kímélve ragaszkodom hozzájuk. Amint elengedem a görcsös mániát, és megálljt parancsolok az ész nélküli költekezésnek és koplalásnak, hogy le kellene fogynom kilók visszakúsznak, és aljas módon még osztódásba is kezdenek, pont, mondjuk, hastájékon, ahol igazán nem kéne.
- Mit kell inni, hogy lefogy
- Hogyan fogyjak le gyorsan és tartósan?
- Hatályos:
- Miért kell a fogyáshoz súlyzós edzést végezni?
- Balogh Tamás
- Diéta ami villámgyorsan lerobbantja rólad a fölösleges zsírt
Mindannyian érezzük, hogy egyetlen helyes megoldás létezik: egészséges étkezés és mellé mozgás. Ennyi, semmi vagyonokért árult hókuszpókusz.
Nem megy a fogyás? Számoljunk!
Nagyon bánom, hogy gimis éveimből maximum arcról készült szelfiket őrzök, mert mindig a jövőbeli vékony önmagam árnyékában éltem. Eszembe sem jutott, hogy az élet nem várja meg, míg elérem a csodás bikinitestet.
Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar Mágó Károly A szakember — akinél több mint 25 ember vett már részt fogyókúrán — azt is mondja, a nőknél szigorúbb fogyókúrát kell alkalmazni.
Lehet, hogy sosem érem el, de ettől nem leszek kevesebb. A külső is számít, persze, de nem az határoz meg, nem attól leszek, aki vagyok. Csak azért, mert így is jó nőnek érzem magam, még nem jelenti, hogy nem szeretnék egyszer vékonyabb lenni.
Hogyan tartsa meg az elért eredményt a fogyókúra után?
Az élet minden területén van hogy le kellene fogynom fejleszteni, uncsi is lenne, ha nem így gondolnánk, úgyhogy hajrá! És ezt nem azért mondom el, mert valami celebtől olvastam, hogy most az a legjobb fogyis azt mondja, ha ország-világ elé tárom azt a titkot, amit olyan sokáig még édesanyám előtt is mélyen szégyelltem.
Hanem azért, mert elégedett vagyok az életemmel, csomóan szeretnek, és tudom, hogy ez akkor is így lenne, ha vagy épp csak 40 lennék, szóval igazán nem számít, ha mindenki megtudja.
Diéta edzéshez tervezve
Na meg azért, mert 89 pontosan hárommal kevesebb, mint a 92, ami egy hónapja voltam, szóval a jó-rossz döntéseim aránya ezek szerint kicsit javult az utóbbi időben. És emiatt most büszke vagyok magamra, és mind a 89 kilómra. Darányi Lea.
